Päiväkirja - Shizgaraa, 22 tammi 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2022
60,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.    Vielä jäljellä: 3,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 tammikuuta 2022:
704 kcal Rasva: 18,33g | Prot: 18,36g | Hh: 119,77g.   Aamiainen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Мёд, Банан, Солнцепек Панкейки. lisää...
Painonpudotus 0,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Shizgaraa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.