Päiväkirja - 55nuray61, 22 tammi 22

Aksam yemeyi....💪🏻💪🏻

Näytä dieettikalenteri, 22 tammikuuta 2022:
836 kcal Rasva: 36,18g | Prot: 27,85g | Hh: 100,80g.   Aamiainen: Çavdar Ekmeği, Pınar Labne, Sucuklu Yumurta. Lounas: Donut, Jacobs Kahve. Päivällinen: Bağdat Pul Biber, Ev Yapımı Yoğurt, Taze Fasulye, Pirinç Pilavı. lisää...

58 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
bu diyet mi kilo almak için mi 
22 tammi 22 jäseneltä: 562fatih
Afiyet olsun en sevdigim menü🤩🤩🤗🤗 
22 tammi 22 jäseneltä: yol uzun
diyet sanirim 60 a dusmek istiyor 
23 tammi 22 jäseneltä: 50olupgitcemm
kilo verme....evet 60 olmak istiyorum 
23 tammi 22 jäseneltä: 55nuray61

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 55nuray61


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.