Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2014
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
2193 kcal
|
Rasva: 65,09g | Prot: 138,46g | Hh: 257,58g.
Aamiainen: Entrepinares Queso Light, Manzana, Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Hacendado Pechuga de Pavo 0%, Hacendado Néctar Naranja. Lounas: Jamón Serrano, Espaguetis, Torras Nutella sin Gluten, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Plátano, Hacendado Pan Blanco sin Gluten. Välipalat/Muut: Eroski Corn Flakes, Hacendado Néctar Naranja, Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Hacendado Pechuga de Pavo 0%, Entrepinares Queso Light, Hacendado Leche Desnatada con Calcio. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|