Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2022
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1173 kcal
|
Rasva: 34,34g | Prot: 93,18g | Hh: 126,36g.
Aamiainen: Печеное Яблоко, Запеченный Картофель, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Магнит Сыр Маасдам, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мёд, Яблоко, Сухофрукты. Lounas: Магнит Апельсин, Мёд, Приготовленная Тыква. Päivällinen: Global Village Грузди Соленые, Магнит Сыр Маасдам, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Запеченный Картофель, Свекла Вареная. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - radmiladmitrievna
|