Päiväkirja - bikinny, 23 tammi 22

Turun lagi!
56,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.    Vielä jäljellä: 6,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 tammikuuta 2022:
560 kcal Rasva: 8,00g | Prot: 29,00g | Hh: 75,00g.   Aamiainen: Family Mart Onigiri. Lounas: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu. lisää...
Painonpudotus 1,2 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - bikinny


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.