|
Panutan siii 😃😃
|
1369 kcal
|
Rasva: 42,95g | Prot: 72,52g | Hh: 184,33g.
Aamiainen: Lemon, Sidomuncul Kunyit Asam, Tahu Isi. Lounas: Tempe, Cabai Merah atau Rawit, Terung, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Päivällinen: Tempe Goreng, Terung, Sambal Goreng, Nasi Putih, Sayur Bening Bayam, Ayam Kecap. Välipalat/Muut: Singkong Goreng, Ubi Ungu Rebus. lisää...
|
|
1424 kcal
|
Harjoitus:
Zumba - 15 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 45 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annamulyani92
|