|
12.7km in 3h wandern es ist so herrlich. hoffe ihr hattet auch ein schönes Wochenende?! 🤗
|
2099 kcal
|
Rasva: 81,79g | Prot: 75,22g | Hh: 263,21g.
Aamiainen: Bedda in Salzlake Hirte, Streichcreme Paprika Chili, Alsan-S, Honig, Mischkornbrot, Gurke (mit Schale), Schwarze Oliven, Tomaten, Barista Soya, Agavendicksaft. Lounas: Natur aus Kokosmilch, Hanfsamen Geschält, Weizenkleie, Mandeln, Basis Müsli, Braeburn Äpfeln, Leinsamen, Heidelbeeren, Barista Soya, Agavendicksaft. Päivällinen: Pfannenbrot, Rote Linsen Dal (vegan). Välipalat/Muut: Barista Soya, Agavendicksaft. lisää...
|
|
3910 kcal
|
Harjoitus:
Vaellus - 3 tuntia ja 19 minuuttia, Lepo - 12 tuntia ja 41 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jazzbijou.jb
|