Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2022
|
49,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2378 kcal
|
Rasva: 135,88g | Prot: 138,41g | Hh: 151,86g.
Aamiainen: Кофе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Tirolez Горгонзола, Nordic Овсяные Хлопья, ВкусВилл Сыр Мягкий Бри, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lounas: ВкусВилл Катык, Greenmania Паста Миндальная, ВкусВилл Молоко 3,5%, ВкусВилл Молоко 3,5%, Verde Темпе. Päivällinen: Flora No Fauna Кофейный Донат, Artisana Raw Cashew Butter, ВкусВилл Бобы Эдамаме, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Чабан Масло Сливочное 82,5%, Cheese Gallery Сыр Маасдам. Välipalat/Muut: Болгарский Перец, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lakosta_17
|