Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2022
|
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1331 kcal
|
Rasva: 72,79g | Prot: 64,27g | Hh: 103,64g.
Aamiainen: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Кофе с Молоком и Сахаром, Вкуснотеево Масло Сливочное, Вареное Яйцо. Päivällinen: Индейка Тушеная с Овощами. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|