Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2022
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
392 kcal
|
Rasva: 6,85g | Prot: 13,74g | Hh: 69,39g.
Aamiainen: Хурма, Schwartau Erdbeere Weniger Zucker, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt, Alpro Mandel Milch Ohne Zucker, Dolce Gusto Caffe Lungo, Ja! Lachs, Пшеничная Крупа. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
|
Painohistoria - dejsirina
|