Päiväkirja - Mrs Pancake, 24 tammi 22


Näytä dieettikalenteri, 24 tammikuuta 2022:
1539 kcal Rasva: 87,10g | Prot: 102,33g | Hh: 87,16g.   Aamiainen: Tassimo Carte Noire Cafe Long Intense, Домик в деревне Сливки 20%, Паштет из Куриной Печени, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Молочная Культура Йогурт с Гранолой и Лесными Ягодами. Lounas: ВкусВилл Ростки Гороха, Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Spirulina Food Мука Миндальная, Вологодское Яйцо, Аланталь Сыр 90, Кабачок. lisää...

36 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
4 порции вафель вышли на 1005 ккал, по ощущениям думала, что сейчас съем все, но смогла только две, остальные в течение дня, очень сытно, больше ничего другого есть сегодня не планирую 
24 tammi 22 jäseneltä: Mrs Pancake

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Mrs Pancake


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.