Päiväkirja - Adelia Belous, 24 tammi 22

442 calories

Näytä dieettikalenteri, 24 tammikuuta 2022:
1062 kcal Rasva: 31,26g | Prot: 69,81g | Hh: 120,25g.   Aamiainen: Kaufland Kernige Haferflocken, DM Bio Chiasamen, Mammut Whey Protein Vanille. Lounas: Lidl Kürbiskernbrot , Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Fried Egg. Päivällinen: Dole Mandarinen. Välipalat/Muut: Banana, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. lisää...
1852 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

22 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Adelia Belous


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.