|
Коктейль из творога, молока, 18 грамм горького шоколада без сахара и банана. Батончик. Витамины.
|
1613 kcal
|
Rasva: 80,39g | Prot: 115,26g | Hh: 99,96g.
Aamiainen: Хлеб Черный, Омлет или Яичница, Сыр Гауда. Lounas: Гречка Отварная, Iberica Бальзамический Соус-Крем из Модены, Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Куриная Грудка на Гриле. Päivällinen: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Snaq Fabriq Coco Coconut, Новая Деревня Молоко 2,5%, Банан, Коровка из Кореновки Творог 2%. Välipalat/Muut: Кофе (из Молотых Зерен), Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. lisää...
|
|
 Kommentit
Учтите, что это я после интенсивной тренировки на скорость, чтобы восполнить макроэлементы.
24 tammi 22 jäseneltä: Axmad2021
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Axmad2021
|