Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2022
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
938 kcal
|
Rasva: 46,29g | Prot: 43,25g | Hh: 87,01g.
Aamiainen: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Летний День Молоко 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебец, Активиа Йогурт с Отрубями и Злаками, Слабое Кофе с Сахаром, Большая Кружка Кофе Капучино. Lounas: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Сырный Суп. Päivällinen: Сваренное Вкрутую Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анна Веселова
|