Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2022
|
128,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 33,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1234 kcal
|
Rasva: 50,84g | Prot: 58,21g | Hh: 130,63g.
Aamiainen: Globus Fleischwurst, Hofgut Frühstücksfleisch, Buko Balance 17%, Räucherlachs, Kamps Graubrot, Kaffee mit Milch. Lounas: Konjaknudeln, Gut & Günstig Champignons, Thermomix Hühnerfrikassee. Päivällinen: Erdinger Weizenbier Alkoholfrei. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - golfdriver911
|