|
94/74/104
|
1299 kcal
|
Rasva: 50,02g | Prot: 88,18g | Hh: 130,87g.
Aamiainen: Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Lounas: Малиновое Варенье, Помидоры Черри, Свиная Отбивная, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Päivällinen: Starbucks Кокосовый Сироп, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Välipalat/Muut: Перекресток Яблоко Красное. lisää...
|
|
1639 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - От 70 до 55
|