Päiväkirja - starwill01, 25 tammi 22

seminggu ini gawat, wkwk, lagi ikut acara kantor...
berapa nih kalori nya...

Näytä dieettikalenteri, 25 tammikuuta 2022:
1781 kcal Rasva: 84,04g | Prot: 75,65g | Hh: 191,81g.   Aamiainen: Pepaya, Lumpia Basah. Lounas: Uleg Sambal Pedas, ABC Saus Sambal , Selai Kacang Halus (dengan Garam), Telur Rebus, Tahu Kukus, Batagor Batagor, Selada Kol, Siomay. Päivällinen: Yoshinoya Beef Only, Ayam Rica-Rica, Cap Cay Kuah, Bihun Goreng. Välipalat/Muut: Melts Dark Chocolate Spread, Brownies dengan Lapisan (Gula), Gula, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Kue Bolu, Pepaya. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - starwill01


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.