Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2022
|
111 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1216 kcal
|
Rasva: 63,31g | Prot: 88,12g | Hh: 67,38g.
Aamiainen: Aldi Lachsschinken, Kiwi, REWE Banane, Aldi Naturjoghurt, Bresso Feine Kräuter, Hartgekochtes Ei, Roggenbrot. Päivällinen: Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Aldi Bio Lachsfilets, Edeka Junger Spinat. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|