Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2022
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1436 kcal
|
Rasva: 80,89g | Prot: 121,30g | Hh: 47,44g.
Aamiainen: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, NaturaleBio Olio di Cocco Biologico Extravergine. Lounas: Gallette di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Cetriolo (senza Buccia), NaturaleBio Olio di Cocco Biologico Extravergine, Lattuga. Päivällinen: Athena Tonno al Naturale, Bofrost Avocado, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Wokfoods Shirataki Konjac, Olive Verdi, Zucchine. Välipalat/Muut: Mandorle, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Pro Nutrition Barretta Zero, Body Attack Burro di Arachidi, Alpro Yogurt Naturale Senza Zuccheri. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|