Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2022
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
720 kcal
|
Rasva: 10,73g | Prot: 35,06g | Hh: 123,81g.
Aamiainen: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Quaker Instant Oatmeal, Herbalife Mixed Fiber. Lounas: B.J. Bawang Merah Goreng, Nasi Putih, Putih Telur, Lemonilo Mi Instan Pedas Korea. Välipalat/Muut: Pempek, Regal Marie. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|