Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2022
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3438 kcal
|
Rasva: 167,33g | Prot: 145,94g | Hh: 341,84g.
Aamiainen: Beerenmix Smoothie, Joghurt mit Müsli, Toastbrot mit gebratenen Eiern. Lounas: Bionade Holunder, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Süßkartoffeln mit Quark II. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|