Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2022
|
110,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1091 kcal
|
Rasva: 79,36g | Prot: 63,26g | Hh: 30,34g.
Aamiainen: Tomaten, Roggenbrot, Aldi Hinterkochschinken, Eisbergsalat, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Bresso Feine Kräuter. Päivällinen: Gutfried Geflügel-Lyoner, Frankfurter Würstchen, Gut & Günstig Geflügel Wiener, Bratwurst. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|