Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2022
|
101,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1393 kcal
|
Rasva: 45,96g | Prot: 79,79g | Hh: 167,89g.
Aamiainen: Kaufland Reiswaffeln, Lätta Lätta Joghurt, Rio Mare Thunfisch Paté. Lounas: Lidl Gemüsemix, Ja! Suppengemüse, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut Ponholz Frisch Vom Rind. Päivällinen: Avocado, Milbona Fruchtgurt Stracciatella. Välipalat/Muut: Tassimo Chai Latte, Gut & Günstig Sultaninen, Möhren, Pink Lady Äpfel. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - violett-dreamer
|