Päiväkirja - PrescribedPuke, 11 loka 14

¿báscula mentirosa?
45 kg Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: 100%.

Näytä dieettikalenteri, 11 lokakuuta 2014:
746 kcal Rasva: 7,08g | Prot: 74,85g | Hh: 120,71g.   Aamiainen: Lala Queso Cottage Light, Fresas, Apio, Jitomate, Bimbo Pan Blanco Silueta, Plátano Dominico. Lounas: Apio, Champiñones, Zanahoria. Päivällinen: Quaker Avena y Semola de Trigo 3 Minutos, Dulcerel Amaranto, Plátano Dominico, Yakult Soful LT Manzana, Aurrera Atún Aleta Amarilla en Agua, Brócoli. Välipalat/Muut: Lala Queso Cottage Light, Apio, Guayaba, Margarita Sanamente Levadura de Cerveza. lisää...
Painonpudotus 1,9 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - PrescribedPuke


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.