Päiväkirja - jonaslucena81, 26 tammi 22

Mais algumas poucas calorias pra jantar, quem vai?

Näytä dieettikalenteri, 26 tammikuuta 2022:
1130 kcal Rasva: 61,67g | Prot: 98,29g | Hh: 53,99g.   Aamiainen: Banana Prata, Café, Nestlé Creme de Leite, Queijo Coalho, Ovo Cozido. Lounas: Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Brócolis Cozido, Sadia Galeto, Body Action Pasta de Amendoim Integral, Abobrinha Cozida, Subway Tomate, Abóbora, Morangos, Alface, Cenouras Cozidas. Päivällinen: Brócolis Cozido, Cenouras Cozidas, Tilápia, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Subway Tomate, Abóbora, Alface, Abobrinha Cozida. lisää...
103 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jonaslucena81


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.