Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2022
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1180 kcal
|
Rasva: 68,10g | Prot: 81,76g | Hh: 56,40g.
Aamiainen: Фундук, Егорлык Молоко Моцарелла. Lounas: Куриные Котлеты в Духовке, Кофе с Молоком, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sonya15102019
|