|
Treino de hoje 💪🏻
|
953 kcal
|
Rasva: 62,62g | Prot: 67,01g | Hh: 34,61g.
Aamiainen: Melão, Olho Linguiça Blumenau, Lac Lélo Queijo Prato Lanche, Manteiga (com Sal), Ovo Mexido, Café. Lounas: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebola Roxa, Abobrinha Cozida, Chuchu Cozido, Tomates, Repolho Verde, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Ovo Cozido. Välipalat/Muut: Café, Goiaba Vermelha, Maçã Verde. lisää...
|
|
2439 kcal
|
Harjoitus:
Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 30 minuuttia, Google Fit - 23 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|