Päiväkirja - Renata_tst, 27 tammi 22

almocinho mata fome... pizza se frigideira com frango, grão de bico, cenoura, pimentão e tomate, raspa de mussarela por cima, a salada não podia faltar

Näytä dieettikalenteri, 27 tammikuuta 2022:
1105 kcal Rasva: 18,06g | Prot: 66,09g | Hh: 174,41g.   Aamiainen: Banana Nanica, Café com Açúcar. Lounas: In Natura Tomate, Cebolinha Verde, Grão-de-Bico Cozido, Cenouras, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Tirol Queijo Mussarela (18g), Mezzani Pizza de Frigideira Integral , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Päivällinen: Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Feijão Carioca. Välipalat/Muut: Hortifruti Morango, CCGL Creme de Leite, Pão Francês Integral, Brahma Cerveja sem Alcool. lisää...

21 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Renata_tst


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.