Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2022
|
113,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,4 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1002 kcal
|
Rasva: 35,69g | Prot: 71,94g | Hh: 96,91g.
Aamiainen: Kokt Ägg, Arla Mellanmjölk 1,5%, Cornflakes. Lounas: Hälsans Kök Soja Bitar. Päivällinen: Anamma Vegofärs. Välipalat/Muut: Clementin, Banan. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|