Päiväkirja - GiPegado, 27 tammi 22

Não tá bonito, eu sei. Mas tá gostoso. kkkk Lasanha de abobrinha e frango com legumes refogados.

Näytä dieettikalenteri, 27 tammikuuta 2022:
1138 kcal Rasva: 51,43g | Prot: 54,21g | Hh: 115,54g.   Lounas: Kero Coco Água de Coco (200ml), Farofa, Legumes Refogados, Frango Desfiado, Molho Branco, Lasanha de Abobrinha. Päivällinen: Kero Coco Água de Coco (200ml), Boali Crepe de Carne Desfiada. lisää...
1592 kcal Harjoitus: Vaellus - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - GiPegado


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.