Päiväkirja - daniellaevelynb, 27 tammi 22


Näytä dieettikalenteri, 27 tammikuuta 2022:
1009 kcal Rasva: 28,24g | Prot: 69,02g | Hh: 122,44g.   Aamiainen: Quaker Farelo de Aveia, Banana, Marilan Magic Toast Light. Lounas: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne Moída Refogada, Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: Chuchu Cozido, Ovo, Carne Moída Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Välipalat/Muut: Nestlé Iogurte Desnatado, Polly Leite em Pó Desnatado , Mãe Terra Granola Frutas e Mel sem Açúcar, Morangos. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - daniellaevelynb


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.