Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2022
|
91 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1584 kcal
|
Rasva: 77,17g | Prot: 81,39g | Hh: 144,06g.
Aamiainen: Банан, Лента Греческий Йогурт 8%. Lounas: Партия Еды Рассольник с Курицей. Päivällinen: Картофель, Горбуша. Välipalat/Muut: Шоколадница Мегакапучино на Кокосовом Молоке, Гринвей Балансер, Good Food Орех Макадамия, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maslyonka
|