Päiväkirja - melliunger, 28 tammi 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2022
59,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 20,4 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 tammikuuta 2022:
1653 kcal Rasva: 49,86g | Prot: 47,70g | Hh: 219,06g.   Aamiainen: REWE Paprika Salami, Roggen Knäckebrot, Arla Kaergarden Gesalzen, Arla Kaergarden Gesalzen, Roggen Knäckebrot, REWE Paprika Salami. Päivällinen: Dr. Oetker Pizza Tradizionale Mista Di Mare. Välipalat/Muut: Glühwein, Yogurette Yogurette. lisää...
186 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - melliunger


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.