Päiväkirja - And _ Podkatin, 28 tammi 22

°Завтрак° с триггером, который не ела уже очень давно(года 4, навернон). Я всегда ела кашу только с сахаром и сиропом, но с маслом это намного вкуснее, прям другой вкус!!! На фото много каши, топпинг, масло; зефир; банан(не съела).
Без масла ≈ 400 ккал <3

Näytä dieettikalenteri, 28 tammikuuta 2022:
1222 kcal Rasva: 40,76g | Prot: 32,71g | Hh: 186,05g.   Aamiainen: Ударница Зефир в Шоколаде "Шармэль" Классический, Nordic Овсяные Хлопья. Lounas: Банан, Котовскхлеб Хлеб Домашний , Огурец (с Кожурой), Мясная Ферма Сосиски Вареные Баварские, Картофель. Päivällinen: Рот Фронт Батончики, Мандарины, Моя Цена Горошек Зелёный. Välipalat/Muut: Банан. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Простите за такую страшную фотку. У папы другой посуды нет😭 
28 tammi 22 jäseneltä: And _ Podkatin
Кстати, завтрак в 15:45, ахахаха))) 
28 tammi 22 jäseneltä: And _ Podkatin
ты умница!! кстати ложка крутая... 
28 tammi 22 jäseneltä: котенок гриль
Так! Я хотела, чтобы ее меньше кто увидел, потому что она грязная...😭  
28 tammi 22 jäseneltä: And _ Podkatin
Каши с маслом и сиропом/вареньем > все остальное 🥰 
28 tammi 22 jäseneltä: alisiv
Ты умничка! 
28 tammi 22 jäseneltä: alisiv
Кстати, если любишь каши, советую попробовать детские молочные кашки в упаковках по типу соков от фруто няни. Они очень вкусные и лёгкие. 
28 tammi 22 jäseneltä: alisiv
Я пробовала кашку засыпайка с рисом вроде, мне вообще не понравилось, прям противно... Может подскажите приятные вкусы? 
28 tammi 22 jäseneltä: And _ Podkatin
Рис терпеть не могу, поэтому даже пробовать не стала пхпхп А вот 5 злаков с персиком очень даже ничего) 
28 tammi 22 jäseneltä: alisiv
Отличный завтрак:) Я люблю кукурузную кашу и пшенную с тыквой, это мои любимые. Ещё гречка с молоком топово, прям вкус детства)) 
28 tammi 22 jäseneltä: Alinamalina1221
Alinamalina1221 Гречка с молоком 😭😭😭 обожаю её, госпаде!!! Ещё и с сахаром и маслицем, ммм 
28 tammi 22 jäseneltä: And _ Podkatin

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - And _ Podkatin


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.