Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2022
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
817 kcal
|
Rasva: 33,01g | Prot: 48,16g | Hh: 86,20g.
Aamiainen: Café, Lala Leche. Lounas: Aguacate, Huevos Rancheros. Päivällinen: La Moderna Sopa Moñito. Välipalat/Muut: Patatas Cocidas, Espinacas, Bistec, Limón, Té Verde. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kathito10
|