Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2022
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
905 kcal
|
Rasva: 36,51g | Prot: 70,25g | Hh: 74,95g.
Aamiainen: Zumo de Limón, Pepino (Pelado), Avena Instantánea Afg Avena. Lounas: Garbanzos Cocidos, Cordero Asado, Zapallo Italiano, Cebollas, Alimentos Formosa Atún al Agua en Trozos, Tomates. Välipalat/Muut: Zanahoria, Hallulla, Cordero, Pierna de Cordero, Nescafé Tradición. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lisetteacp
|