Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2022
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1770 kcal
|
Rasva: 96,56g | Prot: 44,18g | Hh: 87,48g.
Aamiainen: 스타벅스 (Starbucks) 리저브 바크초콜릿, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노(Short), 스타벅스 (Starbucks) 베이컨 치즈 토스트. Lounas: Laurin Liquid Coconut Oil. Päivällinen: 한정식. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
|
|