Päiväkirja - margoq8, 29 tammi 22

59,05
59,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.    Vielä jäljellä: 4,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 tammikuuta 2022:
1275 kcal Rasva: 39,39g | Prot: 77,37g | Hh: 149,49g.   Aamiainen: Вода, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Свиной Бульон. Lounas: Свинина Запеченая. Päivällinen: Валетек Кисель, Приготовленная Морковь, Картошка Печеная. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - margoq8


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.