Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2022
|
101,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
397 kcal
|
Rasva: 16,50g | Prot: 24,84g | Hh: 37,41g.
Lounas: Ovo, Carioca Feijão Cozido, Qualy Margarina Cremosa, Cenouras, Tomates. Välipalat/Muut: Italac Leite Desnatado, Bauducco Torrada Integral. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ingrideee
|