|
Для мотивации купила новый фитнес костюм) Специально светлый😉. Нужно скинуть ещё 5 кг.
|
1386 kcal
|
Rasva: 55,19g | Prot: 104,36g | Hh: 118,92g.
Aamiainen: Вафли ( творог, кокос, рис), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Delba Цельнозерновой Хлеб, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яичный блин. Lounas: Вафли ( большая пачка). Päivällinen: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Котлеты рыбные, Яичный блин, Delba Цельнозерновой Хлеб, Свекла Вареная, Креветки (Вареные или на Пару). Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, Марципановые конфеты, Яблоки. lisää...
|
|
 Kommentit
Классный костюм 💕👍где покупали?
29 tammi 22 jäseneltä: Наташа300
|
наоборот решила сделать. сначала введу тренировки на постоянку, хотя бы месяца 3 стабильно, скину жирок, укреплю мышцы. и как награду подарю себе костюмчик.
29 tammi 22 jäseneltä: yohanga13
|
Куда уж 5?) по-моему все отлично
29 tammi 22 jäseneltä: dianullia1979
|
Да. Ещё 5 кг- и совсем идеально! Удачи!
29 tammi 22 jäseneltä: Анна Веселова
|
Костюм покупала на Wildberries
30 tammi 22 jäseneltä: mem000
|
Всем спасибо за поддержку🙂
30 tammi 22 jäseneltä: mem000
|
30 tammi 22 jäseneltä: 89161192329
|
30 tammi 22 jäseneltä: ivanovakr
|
30 tammi 22 jäseneltä: vrem
|
30 tammi 22 jäseneltä: mem000
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|