Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2022
|
87,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1666 kcal
|
Rasva: 125,97g | Prot: 101,77g | Hh: 50,99g.
Aamiainen: Gwaltney Beef Bacon, Whole Milk, Scrambled Egg . Päivällinen: Butter , Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Eat Smart Brussels Sprouts. Välipalat/Muut: Keto Krisp Almond Butter Bar, Fisher Dry Roasted Peanuts. lisää...
|
Painonpudotus 8,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aaronloseweight
|