Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2022
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2019 kcal
|
Rasva: 88,24g | Prot: 63,27g | Hh: 236,05g.
Aamiainen: Точка Молочка Моцарелла, Fazer Хлеб Зерновой. Lounas: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Чай, Приготовленные Баклажаны, Город Сад Морковь Запечённая, Кролик Тушеный, Fazer Хлеб Зерновой. Päivällinen: Мандарины, Город Сад Морковь Запечённая, Приготовленные Баклажаны, Картофель Фри. Välipalat/Muut: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Вода. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|