Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2022
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
527 kcal
|
Rasva: 19,70g | Prot: 19,23g | Hh: 71,87g.
Aamiainen: Магнит Банан, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Lounas: Котлета Свиная, Сладкий Красный Перец, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое, Ашан Киви, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Кофе. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Кристинуля
|