|
1660
|
74,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1660 kcal
|
Rasva: 46,45g | Prot: 53,72g | Hh: 255,41g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Butter, REWE Bäcker Brötchen , Roggenbrötchen. Lounas: REWE Bäcker Brötchen , Müller Milchreis Zero Kirsche. Päivällinen: Gut & Günstig Baguette Brötchen , Dr. Oetker Intermezzo Schinken mit Sauerrahm, Tomatensuppe, Piasten Schokolinsen. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
|