Päiväkirja - malpa88, 30 tammi 22


Näytä dieettikalenteri, 30 tammikuuta 2022:
1854 kcal Rasva: 85,93g | Prot: 126,18g | Hh: 132,73g.   Aamiainen: Grandessa Erdbeer Fruchtaufstrich, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Grafschafter Pumpernickel, Gekochtes Ei, Frikadelle, Netto Snack-Gurken. Lounas: Kasseler auf Sauerkraut. Päivällinen: Frikadelle. Välipalat/Muut: K-Classic Weiße Schokolade, Milch 1,5%, Gut & Günstig Choco Drink. lisää...
352 kcal Harjoitus: Kävely (hidas) - 3 km/h - 2 tuntia, Fitbit - 22 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - malpa88


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.