Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2022
|
122 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 52 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1722 kcal
|
Rasva: 147,09g | Prot: 50,06g | Hh: 49,84g.
Aamiainen: Сэн Сой Соус Терияки, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Jarrow Formulas Масло МСТ, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Юг Руси Рыжиковое Масло. Päivällinen: Viola Сыр Плавленный Финское Ассорти, Candice Cake Кремчиз Лимон, Лента Свинина Богатырь. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NataPopova1974
|