Päiväkirja - SandyTupi, 30 tammi 22


Näytä dieettikalenteri, 30 tammikuuta 2022:
1688 kcal Rasva: 49,04g | Prot: 162,24g | Hh: 154,56g.   Ennen aamiaista: Zucker, Milch 1,5%. Aamiainen: Ananas. Lounas: Aubergine, Olivenöl, Edeka Mozzarella Light, Tomaten, Hähnchenbrust. Päivällinen: Vollkornbrot, Milram Frühlingsquark Leicht, Ja! Forellenfilets, REWE Tomaten Paprika, REWE Schwarzwurzeln, King's Crown Erbsen Sehr Fein. Välipalat/Muut: Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SandyTupi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.