Päiväkirja - MARANGELITZA, 30 tammi 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2022
77,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 13,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 tammikuuta 2022:
1843 kcal Rasva: 75,20g | Prot: 83,94g | Hh: 213,88g.   Aamiainen: FLO PMS Gummy Vitamins, Bodydynamix Slimvance Xp, Dakota Saw Palmetto Gummies, GNC Women's Ultra Mega Multivitamin, Sabra Guacamole Classic Singles, Badia Everything Bagel Seasoning, Pepperidge Farm Light Style 7-Grain Bread. Lounas: La Fe Caramel Flan, King Taco Al Pastor Burrito, Coffee with Milk, GNC Lean Bar - Vanilla Birthday Cake, Borden Mozzarella String Cheese. Päivällinen: Burger King Chicken Nuggets (4), Burger King French Fries (Large), Burger King Double Cheeseburger. lisää...
2388 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MARANGELITZA


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.