Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2022
|
113 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,6 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1539 kcal
|
Rasva: 82,68g | Prot: 95,29g | Hh: 103,97g.
Aamiainen: Arla Mild Yoghurt Vanilj, Arla Mellanmjölk 1,5%, Kokt Ägg, Cornflakes. Lounas: Burger King Halloumi King. Päivällinen: Omega Laxfilé. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|