Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2022
|
135,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 47 kg.
Vielä jäljellä: 60,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
504 kcal
|
Rasva: 38,08g | Prot: 25,49g | Hh: 15,86g.
Aamiainen: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Пятерочка Банан, Мечта Хозяйки Масло Подсолнечное, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Молоково Молоко 3,2%, Вологодское Яйцо. Lounas: Mr. Ricco Майонез, Капуста, Куриное Филе. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kartashova33
|